Bài đăng

2 cách pha hoa hòe giúp dễ ngủ - giảm cân hiệu quả

Hình ảnh
Trà hoa hòe được xem là một vị thuốc dân gian có thể chữa trị các bệnh như tim mạch, huyết áp, giúp cơ thể được thư giãn và ngủ ngon hơn. Loại trà này có nhiều cách chế biến khác nhau và không quá phức tạp. Cách pha trà hoa hòe hoàn toàn có thể ứng dụng tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian. > Xem thêm: Hoa hòe sấy khô gói 500g 1. Cách pha trà hoa hòe đơn giản Nguyên liệu: 20-30g hoa hòe khô Nước sôi Dụng cụ để pha: ấm trà Cách thực hiện: Sử dụng loại hoa hòe khô đã phơi khô hoặc mua loại hoa hòe khô có trên thị trường. Cho 20 – 30g hoa hòe khô vào ấm trà, có thể sử dụng bình thủy tinh để pha nếu không có bình đất. Dùng nước đã đun sôi đã nấu với nhiệt độ khoảng 90 độ C, cho một lượng ít vào ấm để tráng trà rồi đổ đi. Sau đó cho khoảng 300ml nước vào ấm. Sau 5 – 7 phút thì nụ hoa hòe sẽ ngấm dần và chìm xuống dưới. Lúc này bạn đã có thể thưởng thức trà. Loại trà hoa hòe này bạn có thể sử dụng để pha từ 3-4 lần chứ không phải chỉ 1-2 lần như những loại trà khác
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Bệnh trĩ dùng thảo dược gì để điều trị?

Hình ảnh
Bệnh trĩ là một bệnh rất phổ biến. Y học cổ Trung quốc có câu “Thập nhân cửu trĩ” (Thiên hạ 10 người thì 9 người bị trĩ). Đây là một bệnh của mạch máu tĩnh mạch (hay gặp nhất là trĩ hoặc suy tĩnh mạch ở chân với triệu chứng nổi gân xanh). Cả nam lẫn nữ đều có thể bị trĩ nhất là từ 30 đến 60 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là do táo bón lâu ngày tạo ra, khiến các thành mạch ở búi tĩnh mạch hậu môn bị tổn thương kéo theo các viêm nhiễm, lâu ngày sẽ gây trĩ.  > Xem thêm: Trà hoa hòe sấy khô gói 500g Bệnh trĩ ít nguy hiểm nhưng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày như đau khi ngồi, đặc biệt là khi đi đại tiện, xuất huyết nhiều lần gây thiếu máu, nhiễm trùng máu, thậm chí về lâu dài có thể gây ung thư đại trực tràng… Cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp đang được nhiều người quan tâm bởi vừa có tác dụng đến huyết áp lại mang đến nhiều lợi ích cho tim mạch, chứng viêm đau khớp và hiệu quả giảm cân. Tuy nhiên, nên chọn loại hoa Hòe nào khi sử dụn
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Hoa hòe hỗ trợ giảm cân

Hình ảnh
Hoa hòe còn có thể giúp bạn giảm cân an toàn. Loại dược liệu này góp phần làm giảm lượng mỡ trong máu, kiểm soát sự trao đổi chất, loại bỏ bớt độc tố đồng thời giúp làm giảm hiện tượng bám dính của chất béo trong mô gan. Nhờ đó, thói quen uống hoa hòe cũng góp phần điều chỉnh trọng lượng cơ thể và giúp giảm béo phì. > Xem thêm: Hoa hòe sấy khô gói 500g Để giảm cân một cách an toàn thì bạn cũng cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, tập luyện hợp lý để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Cách pha trà hoa hòe giảm cân Trà hoa hòe được biết đến như một loại thuốc chữa trị các thứ bệnh tim mạch, huyết áp, giúp cơ thể thư giãn và ngủ ngon hơn. Cách pha trà cũng khá đơn giản, bạn hoàn toàn có thể học cách pha cho cả gia đình sử dụng. – Bạn cho hoa vào ấm trà. Nếu được thì bạn nên sử dụng các loại ấm sứ hoặc gốm chuyên dụng trong pha trà truyền thống. Nếu không đủ dụng cụ, bạn có thể sử dụng bình uống nước bằng thủy tinh. – Dùng nước đã đun nóng khoảng 90 – 95°C để pha. Bạn nhớ đầ
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Một số cách pha trà hoa hòe mà bạn nên thử tại nhà

Hình ảnh
Trà hoa hòe được xem là một vị thuốc dân gian có thể chữa trị các bệnh như tim mạch, huyết áp, giúp cơ thể được thư giãn và ngủ ngon hơn. Loại trà này có nhiều cách chế biến khác nhau và không quá phức tạp. Cách pha trà hoa hòe hoàn toàn có thể ứng dụng tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian. > Xem thêm: Hoa hòe sấy khô gói 500g Cách pha trà hoa hòe đơn giản Sử dụng loại hoa hòe khô đã phơi khô hoặc mua loại hoa hòe khô có trên thị trường. Cho 20 – 30g hoa hòe khô vào ấm trà, có thể sử dụng bình thủy tinh để pha nếu không có bình đất. Dùng nước đã đun sôi đã nấu với nhiệt độ khoảng 90 độ C, cho một lượng ít vào ấm để tráng trà rồi đổ đi. Sau đó cho khoảng 300ml nước vào ấm. Sau 5 – 7 phút thì nụ hoa hòe sẽ ngấm dần và chìm xuống dưới. Lúc này bạn đã có thể thưởng thức trà. Loại trà hoa hòe này bạn có thể sử dụng để pha từ 3-4 lần chứ không phải chỉ 1-2 lần như những loại trà khác. Mỗi lần đều sẽ cho ra lượng trà nhất định cùng với những dưỡng chất có trong hoa hòe. Các
Đăng nhận xét
Đọc thêm