Mách bạn các bài thuốc trị bệnh mất ngủ từ cây hoa hòe hiệu quả
Có rất nhiều cách điều chế cây hoa hòe trị bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, tương ứng với tình trạng sức khỏe hay mức độ bệnh lý cụ thể sẽ có những bài thuốc điều trị phù hợp. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến, người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn cách làm phù hợp với bản thân.
> Xem thêm: Hoa hòe sấy khô gói 500g
Cách 1: Uống trà hoa hòe giúp an thần,
ngủ sâu giấc
Như các thông tin vừa được đề cập,
về bản chất, hoa hòe đã có công dụng chữa bệnh mất ngủ. Do đó, người bệnh hoàn
toàn có thể sử dụng độc vị mà không nhất thiết phải kết hợp với bất kỳ dược liệu
nào. Người bị mất ngủ có thể sử dụng trà hoa hòe để trị mất ngủ, ngủ không sâu
giấc.
Trà hoa hòe có vị đắng, mùi thơm
đặc trưng và có vị ngọt khi nuốt trôi. Loại trà này mang không chỉ có tác dụng
trị chứng mất ngủ mà còn giúp giải độc, thanh nhiệt, cải thiện tình trạng nóng
trong người, tâm hay bối rối, cơ thể mệt mỏi, khó chịu.
Để có được một ly trà hoa hòe trị
bệnh mất ngủ, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Đem 20 – 30gr hoa hòe khô hãm
cùng với 100ml nước sôi;
Gạn lấy phần nước để uống;
Dùng mỗi ngày 2 – 3 lần và sử dụng
liên tục trong nhiều ngày liền.
Cách 2: Trị bệnh mất ngủ bằng cây
hoa hòe và hạt muồng
Trong Đông y, hạt muồng còn được
biết đến với tên gọi là thảo quyết minh. Đây là một trong những vị thuốc quý với
nhiều công dụng điều trị bệnh tật. Dược liệu này có vị mặn, đắng, tính hàn có
tác dụng mát gan, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, nhuận tràng, giáng hỏa và an
thần.
Nếu kết hợp hạt muồng cùng với
cây hoa hòe sẽ làm gia tăng công dụng an thần, từ đó giúp cải thiện chứng mất
ngủ, ngủ không sâu giấc, khó ngủ, đặc biệt là các đối tượng trong độ tuổi trung
niên và người cao tuổi.
Trị bệnh mất ngủ từ hoa hòe và hạt
muồng được tiến hành theo các bước sau:
Chuẩn bị nụ hoa hòe và hạt muồng
mỗi vị 40gr;
Đem hai nguyên liệu đã được chuẩn
bị rửa sạch, phơi khô rồi tán thành bột mịn. Sau đó, cho toàn bộ vào hộp thủy
tinh có nắp đậy để sử dụng dần;
Mỗi lần sử dụng 4 – 5gr hỗn hợp bột
hòa cùng với một lượng nước ấm vừa đủ để uống;
Dùng mỗi ngày đều đặn 2 lần và kiên trì điều trị cho đến khi bệnh tình khôi phục hoàn toàn.

Nhận xét
Đăng nhận xét